| タイトル | 「やること多すぎ世代」の快眠図鑑 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔﾙ/ｺﾄ/ｵｵｽｷﾞ/ｾﾀﾞｲ/ﾉ/ｶｲﾐﾝ/ｽﾞｶﾝ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Yaru/koto/osugi/sedai/no/kaimin/zukan |
| サブタイトル | 忙しくても“自然と眠れる”ルーティン５０ |
| サブタイトルヨミ | ｲｿｶﾞｼｸﾃﾓ/ｼｾﾞﾝ/ﾄ/ﾈﾑﾚﾙ/ﾙｰﾃｨﾝ/ｺﾞｼﾞｭｳ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Isogashikutemo/shizen/to/nemureru/rutin/goju |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｲｿｶﾞｼｸﾃﾓ/ｼｾﾞﾝ/ﾄ/ﾈﾑﾚﾙ/ﾙｰﾃｨﾝ/50 |
| 著者 | 小林／義昭‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾖｼｱｷ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 小林／義昭 |
| 著者標目(ローマ字形) | Kobayashi,Yoshiaki |
| 著者標目(著者紹介) | 医学博士。医療法人社団やまと日高見会理事長。こばやし内科クリニック院長。日本睡眠学会指導医など。 |
| 記述形典拠コード | 110008645430000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110008645430000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽｲﾐﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 出版者 | 小学館クリエイティブ |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shogakukan/Kurieitibu |
| 出版者 | 小学館（発売） |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shogakukan |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 忙しい人こそ睡眠を大事にしよう！ 「起床後に朝日を浴びる」「日常に“ながら運動”を取り入れる」「スマホは寝室に持ち込まない」など、睡眠医療エキスパートが科学的根拠に基づいた快眠法を紹介する。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-7780-3664-5 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7780-3664-5 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2026.6 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2026.6 |
| TRCMARCNo. | 26020735 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.6 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202606 |
| 出版者典拠コード | 310001279460000 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3068 |
| 出版者典拠コード | 310000174480000 |
| ページ数等 | 174p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| ＮＤＣ10版 | 498.36 |
| NDC分類 | 498.36 |
| 図書記号 | ｺﾔ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| 利用対象 | L |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１６８〜１７４ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2457 |
| ストックブックスコード | SS2 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20260529 |
| 一般的処理データ | 20260525 2026 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20260525 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |