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タイトル ココロとカラダを整えるオトナ女子の休み方
タイトルヨミ ココロ/ト/カラダ/オ/トトノエル/オトナ/ジョシ/ノ/ヤスミカタ
タイトル標目(ローマ字形) Kokoro/to/karada/o/totonoeru/otona/joshi/no/yasumikata
著者 友野/なお‖著
著者ヨミ トモノ,ナオ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 友野/なお
著者標目(ローマ字形) Tomono,Nao
著者標目(著者紹介) 順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科修士。睡眠コンサルタント/株式会社SEA Trinity代表取締役。
記述形典拠コード 110006045630000
著者標目(統一形典拠コード) 110006045630000
著者 omiso‖イラスト
著者ヨミ オミソ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) omiso
著者標目(ローマ字形) Omiso
記述形典拠コード 110008185150000
著者標目(統一形典拠コード) 110008185150000
件名標目(漢字形) 精神衛生
件名標目(カタカナ形) セイシン/エイセイ
件名標目(ローマ字形) Seishin/eisei
件名標目(典拠コード) 511060400000000
件名標目(漢字形) 自律神経
件名標目(カタカナ形) ジリツ/シンケイ
件名標目(ローマ字形) Jiritsu/shinkei
件名標目(典拠コード) 510890100000000
件名標目(漢字形) 睡眠
件名標目(カタカナ形) スイミン
件名標目(ローマ字形) Suimin
件名標目(典拠コード) 511033600000000
出版者 イースト・プレス
出版者ヨミ イースト/プレス
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Isuto/Puresu
本体価格 ¥1300
内容紹介 不安な気持ちになる、やる気がでない…。自律神経の乱れや睡眠がうまくとれていないことからくる、ココロとカラダの「何となく不調」。オトナ女子に向けた、自律神経を整える習慣や睡眠のとり方を紹介します。
ジャンル名 52
ジャンル名(図書詳細) 140010070000
ジャンル名(図書詳細) 190120000000
ISBN(13桁) 978-4-7816-2209-5
ISBN 978-4-7816-2209-5
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2023.6
ISBNに対応する出版年月 2023.6
TRCMARCNo. 23023865
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 313000
出版年月,頒布年月等 2023.6
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202306
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 0472
出版者典拠コード 310000161620000
ページ数等 190p
大きさ 19cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC10版 498.39
NDC分類 498.39
図書記号 トコ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2312
ストックブックスコード SS1
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20230616
一般的処理データ 20230614 2023 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20230614
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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