タイトル
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なぜ、あの人はよく眠れるのか
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タイトルヨミ
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ナゼ/アノ/ヒト/ワ/ヨク/ネムレル/ノカ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Naze/ano/hito/wa/yoku/nemureru/noka
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サブタイトル
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元気な自分を取り戻す101の快眠メソッド
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サブタイトルヨミ
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ゲンキ/ナ/ジブン/オ/トリモドス/ヒャクイチ/ノ/カイミン/メソッド
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Genki/na/jibun/o/torimodosu/hyakuichi/no/kaimin/mesoddo
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ゲンキ/ナ/ジブン/オ/トリモドス/101/ノ/カイミン/メソッド
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著者
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小林/弘幸‖著
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著者ヨミ
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コバヤシ,ヒロユキ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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小林/弘幸
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著者標目(ローマ字形)
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Kobayashi,Hiroyuki
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著者標目(付記事項(生没年))
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1960〜
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著者標目(著者紹介)
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1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。
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記述形典拠コード
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110004777200000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110004777200000
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著者
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三輪田/理恵‖著
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著者ヨミ
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ミワタ,リエ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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三輪田/理恵
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著者標目(ローマ字形)
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Miwata,Rie
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著者標目(著者紹介)
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睡眠改善コーチ・メンタルトレーナー。日本睡眠学会正会員、上級睡眠健康指導士。
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記述形典拠コード
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110008031990000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110008031990000
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件名標目(漢字形)
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睡眠
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件名標目(カタカナ形)
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スイミン
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件名標目(ローマ字形)
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Suimin
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件名標目(典拠コード)
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511033600000000
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出版者
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主婦と生活社
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出版者ヨミ
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シュフ/ト/セイカツシャ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Shufu/To/Seikatsusha
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本体価格
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¥1600
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内容紹介
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“あなただけの眠り方”を見つけるお手伝いをする本。よく眠れている人が実際にやっているメソッド101個を「からだ」「こころ」「環境」にわけて紹介します。コピーして使える睡眠記録表付き。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120000000
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ISBN(13桁)
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978-4-391-15767-3
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ISBN
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978-4-391-15767-3
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2022.7
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ISBNに対応する出版年月
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2022.7
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TRCMARCNo.
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22026145
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出版地,頒布地等
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東京
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出版地都道府県コード
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313000
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出版年月,頒布年月等
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2022.7
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202207
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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3061
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出版者典拠コード
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310000174410000
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ページ数等
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254p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC10版
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498.36
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NDC分類
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498.36
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図書記号
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コナ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2265
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ストックブックスコード
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SS1
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20220701
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一般的処理データ
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20220628 2022 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20220628
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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