タイトル
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ラクやせおにぎり
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タイトルヨミ
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ラクヤセ/オニギリ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Rakuyase/onigiri
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サブタイトル
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21日間でOK!ストレスゼロ!血糖値コントロールでみるみるやせる!
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サブタイトルヨミ
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ニジュウイチニチカン/デ/オーケー/ストレス/ゼロ/ケットウチ/コントロール/デ/ミルミル/ヤセル
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Nijuichinichikan/de/oke/sutoresu/zero/kettochi/kontororu/de/mirumiru/yaseru
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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21ニチカン/デ/OK/ストレス/ゼロ/ケットウチ/コントロール/デ/ミルミル/ヤセル
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著者
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小澤/幸治‖著
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著者ヨミ
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オザワ,コウジ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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小澤/幸治
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著者標目(ローマ字形)
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Ozawa,Koji
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著者標目(著者紹介)
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元プロボクシング日本ランカー。ダイエットトレーナー。パーソナルボクシングダイエットプログラムBOXPRIME代表。著書に「おむすびでやせる本」など。
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記述形典拠コード
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110006626140000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006626140000
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著者
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櫻庭/千穂‖監修
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著者ヨミ
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サクラバ,チホ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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櫻庭/千穂
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著者標目(ローマ字形)
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Sakuraba,Chiho
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記述形典拠コード
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110007860160000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110007860160000
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件名標目(漢字形)
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握り飯
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件名標目(カタカナ形)
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ニギリメシ
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件名標目(ローマ字形)
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Nigirimeshi
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件名標目(典拠コード)
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512012900000000
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件名標目(漢字形)
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瘦身法
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件名標目(カタカナ形)
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ソウシンホウ
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件名標目(ローマ字形)
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Soshinho
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件名標目(典拠コード)
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511541300000000
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出版者
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あさ出版
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出版者ヨミ
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アサ/シュッパン
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Asa/Shuppan
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本体価格
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¥1300
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内容紹介
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血糖値をコントロールして健康的にやせる、ラクやせおにぎりダイエットを紹介。ダイエットのルール、ラクやせおにぎりの効果や作り方のポイント、レシピ、一生太らない食事とトレーニングのコツなどを掲載する。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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190130050000
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ISBN(13桁)
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978-4-86667-283-0
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ISBN
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978-4-86667-283-0
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2021.6
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ISBNに対応する出版年月
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2021.6
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TRCMARCNo.
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21024265
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2021.6
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202106
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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0008
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出版者典拠コード
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310000452170000
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ページ数等
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117p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC10版
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498.583
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NDC分類
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498.583
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図書記号
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オラ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2212
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20210604
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一般的処理データ
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20210601 2021 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20210601
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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