登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31202531 | 本館 | 医学 | M8 オ | 一般書 |
タイトル | ラクやせおにぎり |
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タイトルヨミ | ラクヤセ/オニギリ |
サブタイトル | 21日間でOK!ストレスゼロ!血糖値コントロールでみるみるやせる! |
サブタイトルヨミ | ニジュウイチニチカン/デ/オーケー/ストレス/ゼロ/ケットウチ/コントロール/デ/ミルミル/ヤセル |
著者 | 小澤/幸治‖著 |
著者ヨミ | オザワ,コウジ |
著者 | 櫻庭/千穂‖監修 |
著者ヨミ | サクラバ,チホ |
出版者 | あさ出版 |
出版者ヨミ | アサ/シュッパン |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 血糖値をコントロールして健康的にやせる、ラクやせおにぎりダイエットを紹介。ダイエットのルール、ラクやせおにぎりの効果や作り方のポイント、レシピ、一生太らない食事とトレーニングのコツなどを掲載する。 |
ISBN | 978-4-86667-283-0 |
ページ数等 | 117p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |