タイトル | ゆるやせストレッチ |
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タイトルヨミ | ユルヤセ/ストレッチ |
タイトル標目(ローマ字形) | Yuruyase/sutoretchi |
著者 | 比嘉/一雄‖著 |
著者ヨミ | ヒガ,カズオ |
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 比嘉/一雄 |
著者標目(ローマ字形) | Higa,Kazuo |
著者標目(著者紹介) | 1983年福岡県生まれ。早稲田大学スポーツ科学部卒業。CALADA LAB.代表取締役。YouTube『東京筋肉大学』学長。著書に「スロトレ+」など。 |
記述形典拠コード | 110006233770000 |
著者標目(統一形典拠コード) | 110006233770000 |
件名標目(漢字形) | 瘦身法 |
件名標目(カタカナ形) | ソウシンホウ |
件名標目(ローマ字形) | Soshinho |
件名標目(典拠コード) | 511541300000000 |
件名標目(漢字形) | ストレッチング |
件名標目(カタカナ形) | ストレッチング |
件名標目(ローマ字形) | Sutoretchingu |
件名標目(典拠コード) | 511744400000000 |
出版者 | 新星出版社 |
出版者ヨミ | シンセイ/シュッパンシャ |
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shinsei/Shuppansha |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | ストレッチをする(筋肉を伸ばす)だけで、血糖値が低下する! きついトレーニングが苦手な人に向けて、やせ効果はゆるいけれど「続けられる」「習慣化できる」ことに重点を置いた、手軽なダイエットをイラストで紹介する。 |
ジャンル名 | 52 |
ジャンル名(図書詳細) | 190130050000 |
ISBN(13桁) | 978-4-405-08700-2 |
ISBN | 978-4-405-08700-2 |
ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2020.2 |
ISBNに対応する出版年月 | 2020.2 |
TRCMARCNo. | 20005028 |
出版地,頒布地等 | 東京 |
出版年月,頒布年月等 | 2020.2 |
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202002 |
出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3151 |
出版者典拠コード | 310000174980000 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
装丁コード | 10 |
刊行形態区分 | A |
NDC8版 | 595 |
NDC10版 | 595.6 |
NDC分類 | 595.6 |
図書記号 | ヒユ |
図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
利用対象 | L |
『週刊新刊全点案内』号数 | 2147 |
ストックブックスコード | SB |
テキストの言語 | jpn |
出版国コード | JP |
データレベル | F |
更新レベル | 0001 |
MARC種別 | A |
最終更新日付 | 20200207 |
一般的処理データ | 20200131 2020 JPN |
レコード作成機関(国名コード) | JP |
レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20200131 |
レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |