タイトル
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鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」
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タイトルヨミ
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カマタシキ/スクワット/ト/カカトオトシ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Kamatashiki/sukuwatto/to/kakatotoshi
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サブタイトル
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70歳、医師の僕がたどり着いた
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サブタイトルヨミ
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ナナジッサイ/イシ/ノ/ボク/ガ/タドリツイタ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Nanajissai/ishi/no/boku/ga/tadoritsuita
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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70サイ/イシ/ノ/ボク/ガ/タドリツイタ
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著者
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鎌田/實‖著
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著者ヨミ
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カマタ,ミノル
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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鎌田/実
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著者標目(ローマ字形)
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Kamata,Minoru
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著者標目(著者紹介)
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1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「曇り、ときどき輝く」「だまされない」など。
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記述形典拠コード
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110002075640001
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著者標目(統一形典拠コード)
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110002075640000
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件名標目(漢字形)
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健康法
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件名標目(カタカナ形)
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ケンコウホウ
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件名標目(ローマ字形)
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Kenkoho
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件名標目(典拠コード)
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510714200000000
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件名標目(漢字形)
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筋力トレーニング
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件名標目(カタカナ形)
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キンリョク/トレーニング
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件名標目(ローマ字形)
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Kinryoku/toreningu
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件名標目(典拠コード)
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511679000000000
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出版者
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集英社
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出版者ヨミ
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シュウエイシャ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Shueisha
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本体価格
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¥1000
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内容紹介
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ピンピンコロリの答えは「筋活」だった! 医師の著者が3年間で9キロ減量した、シンプルな運動なのに効果がある筋活=「スクワット」と「かかと落とし」を紹介。食事の大切さや心の筋活にも触れる。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120020000
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ISBN(13桁)
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978-4-08-786116-7
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ISBN
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978-4-08-786116-7
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2019.5
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ISBNに対応する出版年月
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2019.5
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TRCMARCNo.
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19023526
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2019.5
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201905
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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3041
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出版者典拠コード
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310000174320000
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ページ数等
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109p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC8版
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498.3
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NDC10版
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498.3
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NDC分類
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498.3
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図書記号
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カカ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2112
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ストックブックスコード
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SS2
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20190524
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一般的処理データ
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20190523 2019 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20190523
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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和洋区分
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0
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