タイトル
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6秒の筋トレで、みるみる下半身がやせる本
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タイトルヨミ
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ロクビョウ/ノ/キントレ/デ/ミルミル/カハンシン/ガ/ヤセル/ホン
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タイトル標目(ローマ字形)
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Rokubyo/no/kintore/de/mirumiru/kahanshin/ga/yaseru/hon
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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6ビョウ/ノ/キントレ/デ/ミルミル/カハンシン/ガ/ヤセル/ホン
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著者
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境/貴子‖著
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著者ヨミ
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サカイ,タカコ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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境/貴子
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著者標目(ローマ字形)
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Sakai,Takako
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著者標目(著者紹介)
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1977年東京都生まれ。美容研究家。美容本やコラムの制作に携わる傍ら、ビューティリメディサロン「Salon C」を設立。著書に「6秒筋トレダイエット」がある。
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記述形典拠コード
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110006626990000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006626990000
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件名標目(漢字形)
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瘦身法
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件名標目(カタカナ形)
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ソウシンホウ
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件名標目(漢字形)
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筋力トレーニング
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件名標目(カタカナ形)
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キンリョク/トレーニング
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件名標目(ローマ字形)
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Soshinho
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件名標目(典拠コード)
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511541300000000
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件名標目(ローマ字形)
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Kinryoku/toreningu
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件名標目(典拠コード)
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511679000000000
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Pieichipi/Kenkyujo
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出版者
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PHP研究所
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出版者ヨミ
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ピーエイチピー/ケンキュウジョ
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本体価格
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¥1200
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内容紹介
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ウエスト・ヒップ・太もも・下腹部・ふくらはぎ・足首…。気になる部分に効果抜群! 6秒間、やせたい部分の筋肉にギュッと力を込めるだけの、誰にでも簡単にできる筋トレ法「6秒の筋トレ」を紹介。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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190130050000
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ジャンル名(図書詳細)
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180020000000
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2016.6
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ISBNに対応する出版年月
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2016.6
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ISBN(13桁)
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978-4-569-83378-1
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ISBN
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978-4-569-83378-1
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TRCMARCNo.
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16029033
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出版地,頒布地等
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京都
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201606
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出版年月,頒布年月等
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2016.6
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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7159
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出版者典拠コード
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310000465590000
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ページ数等
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111p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC分類
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595.6
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NDC8版
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595
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図書記号
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サロ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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1966
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20160603
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一般的処理データ
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20160602 2016 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20160602
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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