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資料詳細

心とからだが元気になる鉄分レシピ

  • 内容紹介 イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった! サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ&鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31207157 分館 一般 596 オ G 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 心とからだが元気になる鉄分レシピ
タイトルヨミ ココロ/ト/カラダ/ガ/ゲンキ/ニ/ナル/テツブン/レシピ
著者 小田/真規子‖著
著者ヨミ オダ,マキコ
著者 溝口/徹‖監修
著者ヨミ ミゾグチ,トオル
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版者ヨミ ピーエイチピー/エディターズ/グループ
出版者 PHP研究所(発売)
出版者ヨミ ピーエイチピー/ケンキュウジョ
本体価格 ¥1500
内容紹介 イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった! サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ&鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。
ISBN 978-4-569-85169-3
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC分類 596
注意点
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