登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31207157 | 分館 | 一般 | 596 オ G | 一般書 |
タイトル | 心とからだが元気になる鉄分レシピ |
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タイトルヨミ | ココロ/ト/カラダ/ガ/ゲンキ/ニ/ナル/テツブン/レシピ |
著者 | 小田/真規子‖著 |
著者ヨミ | オダ,マキコ |
著者 | 溝口/徹‖監修 |
著者ヨミ | ミゾグチ,トオル |
出版者 | PHPエディターズ・グループ |
出版者ヨミ | ピーエイチピー/エディターズ/グループ |
出版者 | PHP研究所(発売) |
出版者ヨミ | ピーエイチピー/ケンキュウジョ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった! サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ&鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。 |
ISBN | 978-4-569-85169-3 |
ページ数等 | 111p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 596 |