本の森 厚岸情報館

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資料詳細



資料情報

タイトル
精神科医Tomyの自分を大切にする習慣
タイトルヨミ
セイシンカイ/トミー/ノ/ジブン/オ/タイセツ/ニ/スル/シュウカン
サブタイトル
しろちゃんと学ぶ心の守り方・癒し方
サブタイトルヨミ
シロチャン/ト/マナブ/ココロ/ノ/マモリカタ/イヤシカタ
著者
精神科医Tomy‖著
著者ヨミ
トミー
著者
植月/えみり‖漫画
著者ヨミ
ウエツキ,エミリ
出版者
フォレスト出版
出版者ヨミ
フォレスト/シュッパン
本体価格
\1650
内容紹介
不安になりやすい、他人の目が気になる…。自分を後回しにして、大切にしていないことから発生する生きづらさ。仕事から、人間関係、パートナーシップ、家族関係まで、自分を大切にするための習慣を漫画を交えて解説する。
ISBN
978-4-86680-308
ページ数等
191p
大きさ
19cm
NDC分類
726.1
NDC分類
159

所蔵情報

31218348
所蔵館
本館
請求記号
C ウ
資料区分
一般書
禁帯区分
 
資料状態
貸出中

予約数
1件

注意点
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