| タイトル | キレイでスリムになるすごい朝食 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾚｲ/ﾃﾞ/ｽﾘﾑ/ﾆ/ﾅﾙ/ｽｺﾞｲ/ﾁｮｳｼｮｸ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Kirei/de/surimu/ni/naru/sugoi/choshoku |
| サブタイトル | 朝の準備はパパッと５分以内！ |
| サブタイトルヨミ | ｱｻ/ﾉ/ｼﾞｭﾝﾋﾞ/ﾜ/ﾊﾟﾊﾟｯ/ﾄ/ｺﾞﾌﾝ/ｲﾅｲ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Asa/no/junbi/wa/papa/to/gofun/inai |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｱｻ/ﾉ/ｼﾞｭﾝﾋﾞ/ﾜ/ﾊﾟﾊﾟｯ/ﾄ/5ﾌﾝ/ｲﾅｲ |
| サブタイトル | 朝だけたんぱく質リッチの相乗効果 |
| サブタイトルヨミ | ｱｻ/ﾀﾞｹ/ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ﾘｯﾁ/ﾉ/ｿｳｼﾞｮｳ/ｺｳｶ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Asa/dake/tanpakushitsu/ritchi/no/sojo/koka |
| 著者 | いくとう／ひさよ‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｸﾄｳ,ﾋｻﾖ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | いくとう／ひさよ |
| 著者標目(ローマ字形) | Ikuto,Hisayo |
| 著者標目(著者紹介) | 株式会社Ｓａｙｏ’ｓＬａｂ代表取締役。臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー。料理研究家。著書に「２ｔの脂肪を消した食欲リセットダイエット」がある。 |
| 記述形典拠コード | 110008340510000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110008340510000 |
| 著者 | 伊藤／路奈‖監修 |
| 著者ヨミ | ｲﾄｳ,ﾙﾅ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 伊藤／路奈 |
| 著者標目(ローマ字形) | Ito,Runa |
| 記述形典拠コード | 110008340520000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110008340520000 |
| 件名標目(漢字形) | 瘦身法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Soshinho |
| 件名標目(典拠コード) | 511541300000000 |
| 件名標目(漢字形) | 食生活 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｼｮｸｾｲｶﾂ |
| 件名標目(ローマ字形) | Shokuseikatsu |
| 件名標目(典拠コード) | 510986600000000 |
| 出版者 | 青春出版社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Seishun/Shuppansha |
| 本体価格 | ¥1630 |
| 内容紹介 | 筋肉を落とさずにヤセる秘密は「たんぱく質３：副菜２：糖質１」の黄金バランス！ 冷蔵庫の買い置き食材などを組み合わせた“朝だけたんぱく質リッチ”の朝食メニュー＆レシピを紹介。１０のレシピ動画（二次元コード）付き。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190130050000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010060000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120010000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-413-23438-2 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-413-23438-2 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2026.7 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2026.7 |
| TRCMARCNo. | 26023835 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.7 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202607 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3822 |
| 出版者典拠コード | 310000178820000 |
| ページ数等 | 189p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |
| NDC分類 | 498.583 |
| 図書記号 | ｲｷ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| 利用対象 | L |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2461 |
| ストックブックスコード | SB |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20260626 |
| 一般的処理データ | 20260618 2026 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20260618 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |