| タイトル | 「おつかれメンタル」いたわり帳 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾂｶﾚ/ﾒﾝﾀﾙ/ｲﾀﾜﾘﾁｮｳ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Otsukare/mentaru/itawaricho |
| サブタイトル | 体力がなくても一生自分を大事にできる |
| サブタイトルヨミ | ﾀｲﾘｮｸ/ｶﾞ/ﾅｸﾃﾓ/ｲｯｼｮｳ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ﾀﾞｲｼﾞ/ﾆ/ﾃﾞｷﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Tairyoku/ga/nakutemo/issho/jibun/o/daiji/ni/dekiru |
| 著者 | 華井／由利奈‖著 |
| 著者ヨミ | ﾊﾅｲ,ﾕﾘﾅ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 華井／由利奈 |
| 著者標目(ローマ字形) | Hanai,Yurina |
| 著者標目(著者紹介) | 愛知県出身。フリーライター。大学や教育講座での講演も行う。著書に「一生困らない女子のための「手に職」図鑑」など。 |
| 記述形典拠コード | 110007404950000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007404950000 |
| 件名標目(漢字形) | 精神衛生 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ |
| 件名標目(ローマ字形) | Seishin/eisei |
| 件名標目(典拠コード) | 511060400000000 |
| 出版者 | 光文社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾌﾞﾝｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Kobunsha |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | なんかしんどい、布団から出られない、動けなくて自己嫌悪…。体力がなくても癒されるストレスケアの方法を紹介する。自分だけの癒しを集めた「コーピングリスト」の作り方も掲載。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-334-10987-5 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-334-10987-5 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2026.5 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2026.5 |
| TRCMARCNo. | 26020429 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.5 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202605 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 2271 |
| 出版者典拠コード | 310000170390000 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| ＮＤＣ10版 | 498.39 |
| NDC分類 | 498.39 |
| 図書記号 | ﾊｵ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| 利用対象 | L |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１７４〜１７５ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2457 |
| ストックブックスコード | SS1 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20260529 |
| 一般的処理データ | 20260522 2026 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20260522 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |