| タイトル | 座りすぎ腰痛は１分で治る！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾜﾘｽｷﾞ/ﾖｳﾂｳ/ﾜ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵﾙ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Suwarisugi/yotsu/wa/ippun/de/naoru |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｽﾜﾘｽｷﾞ/ﾖｳﾂｳ/ﾜ/1ﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵﾙ |
| サブタイトル | 腸腰筋が９割！ |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳﾖｳｷﾝ/ｶﾞ/ｷｭｳﾜﾘ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Choyokin/ga/kyuwari |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ﾁｮｳﾖｳｷﾝ/ｶﾞ/9ﾜﾘ |
| 著者 | 高子／大樹‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶｺ,ﾋﾛｷ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 高子／大樹 |
| 著者標目(ローマ字形) | Takako,Hiroki |
| 著者標目(著者紹介) | 神奈川県生まれ。柔道整復師。横浜市「たかこ整骨院」「くろまく整骨院」総院長。２００６年ＦＩＦＡクラブワールドカップトレーナー。著書に「ひざ痛は１分で消える！」など。 |
| 記述形典拠コード | 110006653320000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006653320000 |
| 件名標目(漢字形) | 腰痛 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾖｳﾂｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Yotsu |
| 件名標目(典拠コード) | 511446500000000 |
| 件名標目(漢字形) | 体操 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾀｲｿｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Taiso |
| 件名標目(典拠コード) | 511129300000000 |
| 出版者 | さくら舎 |
| 出版者ヨミ | ｻｸﾗｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Sakurasha |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 座りすぎ腰痛の主な原因である腸腰筋にフォーカスし、１分程度で座りすぎ腰痛を自分で改善できる体操を紹介する。自分の腰痛タイプがわかるチェックテスト、腰痛対策のＱ＆Ａも掲載。 |
| ジャンル名 | 41 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010040000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120020000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-86581-437-8 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86581-437-8 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2024.9 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2024.9 |
| TRCMARCNo. | 24033371 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.9 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202409 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 2763 |
| 出版者典拠コード | 310001520280000 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| ＮＤＣ10版 | 493.6 |
| NDC分類 | 493.6 |
| 図書記号 | ﾀｽ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| 利用対象 | L |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2372 |
| ストックブックスコード | SB |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20240906 |
| 一般的処理データ | 20240830 2024 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20240830 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |