| タイトル | リセット上手な私になる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾘｾｯﾄ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾅ/ﾜﾀｸｼ/ﾆ/ﾅﾙ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Risetto/jozu/na/watakushi/ni/naru |
| シリーズ名 | ２分間セルフケア |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾆﾌﾝｶﾝ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| シリーズ名標目(ローマ字形) | Nifunkan/serufu/kea |
| シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | 2ﾌﾝｶﾝ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| シリーズ名標目(典拠コード) | 609659400000000 |
| 翻訳書の原書の原タイトル | 原タイトル：２ ｍｉｎｕｔｅｓ ｔｏ ｓｌｅｅｐ |
| 著者 | コリンヌ・スウィート‖［著］ |
| 著者ヨミ | ｽｳｨｰﾄ,ｺﾘﾝﾇ |
| 著者標目(原綴形(西洋人統一形)) | Sweet,Corinne |
| 著者標目(カタカナ形(西洋人の記述に対応する)) | ｺﾘﾝﾇ/ｽｳｨｰﾄ |
| 著者標目(ローマ字形) | Suito,Korinnu |
| 著者標目(著者紹介) | 作家、心理療法士、心理学者であると同時に、テレビやラジオでコメンテーターとしても活躍。著書に「ブレない私をつくる」がある。 |
| 記述形典拠コード | 120003062410001 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 120003062410000 |
| 著者 | 佐伯／花子‖訳 |
| 著者ヨミ | ｻｴｷ,ﾊﾅｺ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 佐伯／花子 |
| 著者標目(ローマ字形) | Saeki,Hanako |
| 記述形典拠コード | 110007856870000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007856870000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽｲﾐﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 出版者 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 出版者ヨミ | ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰ/ﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Disukaba/Tuentiwan |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 仕事や人間関係、子育ての疲れをケアする「２分間」リラックス法を伝授。首まわし、腹式呼吸、両膝を床についたストレッチ、バスタイムのマインドフルネスなど、眠りの質がアップするセルフケアを紹介します。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-7993-2753-1 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7993-2753-1 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2021.8 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2021.8 |
| TRCMARCNo. | 21033970 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2021.8 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202108 |
| 出版者典拠コード | 310000615430000 |
| ページ数等 | 173p |
| 大きさ | 17cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| ＮＤＣ10版 | 498.36 |
| NDC分類 | 498.36 |
| 図書記号 | ｽﾘ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2222 |
| 流通コード | A |
| ストックブックスコード | SB |
| テキストの言語 | jpn |
| 原書の言語 | eng |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20210820 |
| 一般的処理データ | 20210816 2021 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20210816 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |