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タイトル 70歳からのゆる〜い筋トレ&ストレッチ
タイトルヨミ ナナジッサイ/カラ/ノ/ユルーイ/キントレ/アンド/ストレッチ
タイトル標目(ローマ字形) Nanajissai/kara/no/yurui/kintore/ando/sutoretchi
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 70サイ/カラ/ノ/ユルーイ/キントレ/&/ストレッチ
サブタイトル 気持ちいいから続けられる
サブタイトルヨミ キモチイイ/カラ/ツズケラレル
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Kimochiii/kara/tsuzukerareru
著者 山口/晃二‖著
著者ヨミ ヤマグチ,コウジ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 山口/晃二
著者標目(ローマ字形) Yamaguchi,Koji
著者標目(著者紹介) 1975年新潟県生まれ。「ストレッチ専門店ストレチックス」本部代表。
記述形典拠コード 110004501900000
著者標目(統一形典拠コード) 110004501900000
件名標目(漢字形) 老年医学
件名標目(カタカナ形) ロウネン/イガク
件名標目(ローマ字形) Ronen/igaku
件名標目(典拠コード) 511487100000000
件名標目(漢字形) 介護予防
件名標目(カタカナ形) カイゴ/ヨボウ
件名標目(ローマ字形) Kaigo/yobo
件名標目(典拠コード) 511687600000000
件名標目(漢字形) 筋力トレーニング
件名標目(カタカナ形) キンリョク/トレーニング
件名標目(ローマ字形) Kinryoku/toreningu
件名標目(典拠コード) 511679000000000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ストレッチング
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
出版者 家の光協会
出版者ヨミ イエ/ノ/ヒカリ/キョウカイ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Ie/No/Hikari/Kyokai
本体価格 ¥1400
内容紹介 シニアに向けて、いつまでも元気に歩いて買い物に行けるカラダを維持するためのゆる〜い筋トレ&ストレッチを写真で紹介。どうして筋トレとストレッチが元気に年を重ねるために欠かせないのかも説明します。
ジャンル名 52
ジャンル名(図書詳細) 140010070000
ジャンル名(図書詳細) 190120020000
ISBN(13桁) 978-4-259-56694-4
ISBN 978-4-259-56694-4
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2021.7
ISBNに対応する出版年月 2021.7
TRCMARCNo. 21029999
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2021.7
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202107
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 0301
出版者典拠コード 310000160470000
ページ数等 79p
大きさ 26cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC10版 493.185
NDC分類 493.185
図書記号 ヤナ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2218
ベルグループコード 19
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20210716
一般的処理データ 20210709 2021 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20210709
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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