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タイトル 10代の「めんどい」が楽になる本
タイトルヨミ ジュウダイ/ノ/メンドイ/ガ/ラク/ニ/ナル/ホン
タイトル標目(ローマ字形) Judai/no/mendoi/ga/raku/ni/naru/hon
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 10ダイ/ノ/メンドイ/ガ/ラク/ニ/ナル/ホン
著者 内田/和俊‖著
著者ヨミ ウチダ,カズトシ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 内田/和俊
著者標目(ローマ字形) Uchida,Kazutoshi
著者標目(著者紹介) 1968年東京都生まれ。早稲田大学法学部卒業。人材育成コンサルタント。著書に「レジリエンス入門」「最強チームのつくり方」「「依存する人」を「変化を起こす人」にどう育てるか」など。
記述形典拠コード 110004787550000
著者標目(統一形典拠コード) 110004787550000
著者 石山/さやか‖マンガ
著者ヨミ イシヤマ,サヤカ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 石山/さやか
著者標目(ローマ字形) Ishiyama,Sayaka
記述形典拠コード 110006965630000
著者標目(統一形典拠コード) 110006965630000
件名標目(漢字形) 人生訓(青年)
件名標目(カタカナ形) ジンセイクン(セイネン)
件名標目(ローマ字形) Jinseikun(seinen)
件名標目(典拠コード) 511273700000000
学習件名標目(漢字形) 物の見方・考え方
学習件名標目(カタカナ形) モノ/ノ/ミカタ/カンガエカタ
学習件名標目(ローマ字形) Mono/no/mikata/kangaekata
学習件名標目(ページ数)
学習件名標目(典拠コード) 540460300000000
学習件名標目(漢字形) 生き方・考え方
学習件名標目(カタカナ形) イキカタ/カンガエカタ
学習件名標目(ローマ字形) Ikikata/kangaekata
学習件名標目(典拠コード) 540467900000000
出版者 KADOKAWA
出版者ヨミ カドカワ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Kadokawa
本体価格 ¥1300
内容紹介 10代の「心のざわざわ」には対処法がある。「思考」と「行動」を変えれば、「めんどいこと」から楽になれる。理想の自分に変われる方法を、マンガをまじえて解説する。
児童内容紹介 10代は、「めんどいこと」が次々と目の前にあらわれ、心がザワザワしやすい時期です。「早く気持ちを切りかえて、前向きになろう」「これからは冷静に判断し、計画的に行動しよう」と思ったら、何から始めたらいいのか、具体的に何をしたらいいのか、見落としがちな「考え方」や「対処方法」を紹介します。
ジャンル名 15
ジャンル名(図書詳細) 220010170050
ISBN(13桁) 978-4-04-604761-8
ISBN 978-4-04-604761-8
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2020.9
ISBNに対応する出版年月 2020.9
TRCMARCNo. 20036520
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2020.9
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202009
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 0946
出版者典拠コード 310000164140010
ページ数等 207p
大きさ 19cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
別置記号 K
NDC8版 159.7
NDC10版 159.7
NDC分類 159.7
図書記号 ウジ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 FG
『週刊新刊全点案内』号数 2175
ベルグループコード 21H
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
周辺ファイルの種類 D
最終更新日付 20200904
一般的処理データ 20200902 2020 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20200902
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc

内容細目

第1階層目次タイトル はじめに
第1階層目次タイトル キャラクター紹介
第1階層目次タイトル 第1章 今の時代は生きづらいのか
第2階層目次タイトル プロローグ
第2階層目次タイトル 選択肢が増えると生きやすくなる?
第2階層目次タイトル 「10人に1人」が珍しいことではなくなった
第2階層目次タイトル スマホ社会の光と影
第2階層目次タイトル いつの時代も生きるのは大変
第2階層目次タイトル 環境を変えれば、すべてがリセットされるのか?
第2階層目次タイトル 根底にある「考え方」が私たちの人生に強い影響を与えている
第2階層目次タイトル 質問表
第2階層目次タイトル 判定表
第2階層目次タイトル 対症療法か根本治療か
第1階層目次タイトル 第2章 10代を颯爽とかけぬけよう
第2階層目次タイトル 性格は変えられる?
第2階層目次タイトル そもそも性格って何?
第2階層目次タイトル 自分の意志で変えられるものに注力する
第2階層目次タイトル 人生には二度の危機が訪れる
第2階層目次タイトル 堅い木は折れやすい
第2階層目次タイトル 目指すは「鋼のような心」でなく「しなやかな柳の枝のような心」
第2階層目次タイトル レジリエンス(私たちにもともと備わっている「心の自然治癒力」)を高める
第1階層目次タイトル 第3章 レジリエンスの高め方 Part1 知っておいてほしいこと
第2階層目次タイトル 人それぞれ
第2階層目次タイトル 正しい、正しくないの判断が私たちを生きづらくする
第2階層目次タイトル 目標ってなきゃいけないの?
第2階層目次タイトル いつも輝いてなきゃいけないの?
第2階層目次タイトル 転んでもただでは起きない
第2階層目次タイトル 何事にもプラスとマイナスの側面がある
第2階層目次タイトル 比較が私たちを苦しめる
第2階層目次タイトル 自分らしさとは
第1階層目次タイトル 第4章 レジリエンスの高め方 Part2 実行してほしいこと
第2階層目次タイトル やる気に満ちた日は1年に何回ありますか?
第2階層目次タイトル 気球を空高く舞い上げる
第2階層目次タイトル 完了と未完了
第2階層目次タイトル 未完了を完了すればスッキリする
第2階層目次タイトル まずは書き出す(リストアップ)
第2階層目次タイトル あとは行動して、完了するのみ
第2階層目次タイトル サードプレイス(第三の居場所)を見つける
第2階層目次タイトル サードプレイスは、様々なプレッシャーから解放される場所
第2階層目次タイトル サードプレイスから得られる副産物
第2階層目次タイトル 正直な思いを言葉にする
第2階層目次タイトル もし伝えないと、その「思い」はなかったことになってしまう
第2階層目次タイトル どうしたら自信がつくの? 〜約束を守る〜
第2階層目次タイトル そもそも続かないことはいけないことなの?
第2階層目次タイトル 逃げなくてはいけないこともある
第2階層目次タイトル 続けるには?
第1階層目次タイトル おわりに
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