| タイトル | 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾜﾘ/ｼｺﾞﾄ/ﾉ/ﾂｶﾚ/ｶﾞ/ｾﾞﾝﾌﾞ/ﾄﾚﾙ/ｺﾘﾎｸﾞｼ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Suwari/shigoto/no/tsukare/ga/zenbu/toreru/korihogushi/sutoretchi |
| サブタイトル | 首・肩・腰が軽くなる！ |
| サブタイトルヨミ | ｸﾋﾞ/ｶﾀ/ｺｼ/ｶﾞ/ｶﾙｸ/ﾅﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Kubi/kata/koshi/ga/karuku/naru |
| 著者 | なぁさん‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｧｻﾝ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | なぁさん |
| 著者標目(ローマ字形) | Nasan |
| 著者標目(著者紹介) | Ｎストレッチ代表、ストレッチトレーナー。 |
| 記述形典拠コード | 110007601580000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007601580000 |
| 件名標目(漢字形) | ストレッチング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Sutoretchingu |
| 件名標目(典拠コード) | 511744400000000 |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Daiyamondosha |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労…。すべての原因は筋肉が硬くなることにある。「座り仕事で人が疲れるメカニズム」を明らかにし、硬くなった筋肉を徹底的にほぐすストレッチを紹介する。 |
| ジャンル名 | 72 |
| ジャンル名(図書詳細) | 180030000000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120020000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-478-10925-0 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-478-10925-0 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2020.6 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2020.6 |
| TRCMARCNo. | 20024663 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.6 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202006 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 4405 |
| 出版者典拠コード | 310000182260000 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 22cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| NDC8版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |
| NDC分類 | 781.4 |
| 図書記号 | ﾅｽ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2164 |
| ストックブックスコード | SS1 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20200612 |
| 一般的処理データ | 20200609 2020 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20200609 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |