タイトル
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毎日がスッキリする「老後の快眠術」
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タイトルヨミ
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マイニチ/ガ/スッキリ/スル/ロウゴ/ノ/カイミンジュツ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Mainichi/ga/sukkiri/suru/rogo/no/kaiminjutsu
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サブタイトル
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精神科医が教える
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サブタイトルヨミ
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セイシンカイ/ガ/オシエル
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Seishinkai/ga/oshieru
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シリーズ名
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PHP文庫
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シリーズ名標目(カタカナ形)
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ピーエイチピー/ブンコ
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シリーズ名標目(ローマ字形)
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Pieichipi/bunko
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シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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PHP/ブンコ
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シリーズ名標目(典拠コード)
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603181100000000
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シリーズの部編名,巻次,回次,年次等
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ほ8-19
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シリーズの部編名,巻次,回次,年次等の読み
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ホ-8-19
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シリーズ名標目(部編名,巻次,回次,年次等の配列記号)
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00000ホ-000008-000019
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シリーズ名標目(シリーズコード)
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200985
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著者
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保坂/隆‖著
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著者ヨミ
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ホサカ,タカシ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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保坂/隆
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著者標目(ローマ字形)
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Hosaka,Takashi
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記述形典拠コード
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110001198940000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110001198940000
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件名標目(漢字形)
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睡眠
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件名標目(カタカナ形)
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スイミン
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件名標目(ローマ字形)
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Suimin
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件名標目(典拠コード)
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511033600000000
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Pieichipi/Kenkyujo
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出版者
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PHP研究所
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出版者ヨミ
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ピーエイチピー/ケンキュウジョ
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本体価格
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¥620
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内容紹介
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60歳以上の3人に1人が不眠に悩むといわれている。加齢によりなぜ“眠りの質”が変化するかを精神科医が解説。生活習慣や心身のリラックス法、寝具の整え方など、年齢に合った快眠のコツを紹介する。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120000000
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2017.11
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ISBNに対応する出版年月
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2017.11
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ISBN(13桁)
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978-4-569-76781-9
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ISBN
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978-4-569-76781-9
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TRCMARCNo.
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17051124
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出版地,頒布地等
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東京
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201711
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出版年月,頒布年月等
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2017.11
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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7159
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出版者典拠コード
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310000465590000
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ページ数等
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235p
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大きさ
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15cm
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刊行形態区分
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A
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特殊な刊行形態区分
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B
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別置記号
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B
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NDC10版
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498.36
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NDC分類
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498.36
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NDC8版
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498.36
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図書記号
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ホマ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2036
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新継続コード
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200985
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20171102
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一般的処理データ
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20171031 2017 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20171031
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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