資料詳細
体の中からやせる！背骨のゆがみ直し１００のコツ ねこ背ヘビ背
- 著者 主婦の友社∥編
- 出版者 主婦の友社
- 出版年 2009.4
- 内容紹介 万病のもとと言われる背骨の歪み。ダイエットが成功しない理由も実は背骨の歪みにあり。「足指しばり」「背すじ伸ばしダイエット」「背中波うち体操」など、背骨の歪みを簡単にとる１００のコツを大紹介。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31148089 | 分館 | 一般 | M2 ｶ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 体の中からやせる！背骨のゆがみ直し１００のコツ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾅｶ ｶﾗ ﾔｾﾙ ｾﾎﾞﾈ ﾉ ﾕｶﾞﾐ ﾅｵｼ ﾋｬｸ ﾉ ｺﾂ |
| サブタイトル | ねこ背ヘビ背 |
| サブタイトルヨミ | ﾈｺｾﾞ ﾍﾋﾞｾﾞ |
| 著者 | 主婦の友社∥編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | 940円 |
| 内容紹介 | 万病のもとと言われる背骨の歪み。ダイエットが成功しない理由も実は背骨の歪みにあり。「足指しばり」「背すじ伸ばしダイエット」「背中波うち体操」など、背骨の歪みを簡単にとる１００のコツを大紹介。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-266034-8 |
| ＩＳＢＮ | 4-07-266034-5 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 492.7 |
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