登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31114152 | 分館 | 一般 | S498 マ | 一般書 |
タイトル | 実践・*50歳からの少食長寿法 |
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タイトルヨミ | ジッセン*ゴジッサイ カラノ ショウショク チョウジュホウ |
サブタイトル | 粗食革命のすすめ |
サブタイトルヨミ | ソショク カクメイ ノ ススメ |
著者 | 幕内秀夫∥〔著〕 |
著者ヨミ | マクウチ,ヒデオ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | 840円 |
内容紹介 | 50歳から本当に食べるべき食事とは。50歳になって一日一食法を実行、外見も若返り、意欲を取り戻した『粗食のすすめ』の著者が教示。食材、水、調味料の選び方まで紹介する。 |
ISBN | 4-06-272247-X |
ページ数等 | 203p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 498.5 |