資料詳細
一日一食断食減量道 講談社＋α新書 129-1B
- 著者 加藤寛一郎∥〔著〕
- 出版者 講談社
- 出版年 2002.11
- 内容紹介 必要に迫られて減量法を開発し、３５年間実践してきた著者が贈る、太る体質の人が「標準体重まで」痩せるための本。最初は辛いが、その後は食べる楽しみと減量の楽しみを両立させられる理論と実践方法を科学的に解説。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31103910 | 分館 | 一般 | S498 ｶ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 一日一食断食減量道 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ ｲｯｼｮｸ ﾀﾞﾝｼﾞｷ ｹﾞﾝﾘｮｳﾄﾞｳ |
| 著者 | 加藤寛一郎∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｶﾄｳ,ｶﾝｲﾁﾛｳ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 800円 |
| 内容紹介 | 必要に迫られて減量法を開発し、３５年間実践してきた著者が贈る、太る体質の人が「標準体重まで」痩せるための本。最初は辛いが、その後は食べる楽しみと減量の楽しみを両立させられる理論と実践方法を科学的に解説。 |
| ＩＳＢＮ | 4-06-272164-3 |
| ページ数等 | 193p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.583 |
-
受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。