本の森 厚岸情報館

がん予防に実は「日光浴」が有効なわけ ビタミンＤの驚きの効力 講談社＋α新書 384-1B

• 著者 平柳要∥〔著〕
• 出版者 講談社
• 出版年 2008.2

• 内容紹介 紫外線は悪者ではない。最新の医学研究で証明されたビタミンＤの画期的がん予防力。日光浴や食事、サプリメントからビタミンＤをどのくらい摂れば、どれほどの効果があるのかを、科学的根拠を添えて解説。

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