資料詳細
勝負食 トップアスリートに学ぶ本番に強い賢い食べ方 講談社＋α新書 388-1B
- 著者 石川三知∥〔著〕
- 出版者 講談社
- 出版年 2008.3
- 内容紹介 日常さりげなく口にしている「食」ではあるが、肉体を効率よく機能させるための必須ギア。勝って壊れない体づくりのための賢い食べ方を解説。正しいサプリメントの使い方も掲載。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31141891 | 分館 | 一般 | S780 ｲ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 勝負食 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼｮｳﾌﾞｼｮｸ |
| サブタイトル | トップアスリートに学ぶ本番に強い賢い食べ方 |
| サブタイトルヨミ | ﾄｯﾌﾟ ｱｽﾘｰﾄ ﾆ ﾏﾅﾌﾞ ﾎﾝﾊﾞﾝ ﾆ ﾂﾖｲ ｶｼｺｲ ﾀﾍﾞｶﾀ |
| 著者 | 石川三知∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｲｼｶﾜ,ﾐﾁ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 800円 |
| 内容紹介 | 日常さりげなく口にしている「食」ではあるが、肉体を効率よく機能させるための必須ギア。勝って壊れない体づくりのための賢い食べ方を解説。正しいサプリメントの使い方も掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-06-272488-3 |
| ページ数等 | 205p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 780.19 |
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