資料詳細
男の自主トレ 溜めるから燃えるへカラダのアンチエイジング からだ読本
- 著者 飯島庸一∥監修
- 出版者 山海堂
- 出版年 2006.9
- 内容紹介 カラダのアンチエイジング６カ条をベースに、日常生活に今日から取り入れられる男の自主トレを提案。仕事で多忙な３０～４０歳台の男性のために、朝起きてから寝るまでの中でできるトレーニングを紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31131723 | 閉架 | 閉２Ｆ | 780 ｵ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 男の自主トレ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾄｺ ﾉ ｼﾞｼｭﾄﾚ |
| サブタイトル | 溜めるから燃えるへカラダのアンチエイジング |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾒﾙ ｶﾗ ﾓｴﾙ ｴ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ｱﾝﾁ ｴｲｼﾞﾝｸﾞ |
| サブタイトル | ２４時間ビジネスマントレーニング |
| サブタイトルヨミ | ﾆｼﾞｭｳﾖｼﾞｶﾝ ﾋﾞｼﾞﾈｽﾏﾝ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 著者 | 飯島庸一∥監修 |
| 著者ヨミ | ｲｲｼﾞﾏ,ﾖｳｲﾁ |
| 出版者 | 山海堂 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝｶｲﾄﾞｳ |
| 本体価格 | 1300円 |
| 内容紹介 | カラダのアンチエイジング６カ条をベースに、日常生活に今日から取り入れられる男の自主トレを提案。仕事で多忙な３０～４０歳台の男性のために、朝起きてから寝るまでの中でできるトレーニングを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-381-08629-5 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 780.7 |
-
受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。