資料詳細
ご飯を食べてやせる４０歳からの減量法 講談社＋α新書 150-1B
- 著者 中村丁次∥〔著〕
- 出版者 講談社
- 出版年 2003.4
- 内容紹介 「ご飯は太る」は間違っている。やせる秘訣は１日３食のご飯にある。食べ合わせしだいで、無理せず自然にスリムな体型を取り戻すことができる。国際的に活躍する栄養学の第一人者が薦める、頭のいい食事術。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31107187 | 分館 | 一般 | S498 ﾅ | 一般書 |
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