登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31123145 | 閉架 | 閉2F | S498 ナ | 一般書 |
タイトル | 腹がすっきりすればすべてが変わる! |
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タイトルヨミ | ハラ ガ スッキリスレバ スベテ ガ カワル |
サブタイトル | 内臓脂肪肥満克服運動 |
サブタイトルヨミ | ナイゾウ シボウ ヒマン コクフク ウンドウ |
著者 | 長野茂∥〔著〕 |
著者ヨミ | ナガノ,シゲル |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | 800円 |
内容紹介 | 心筋梗塞や糖尿病などの生活習慣病は、内臓脂肪が大きな原因。本書は生活の知恵を活かした「日常ながら運動」で腹と体をすっきりさせ、生活習慣病を予防・克服する方法を伝授する。 |
ISBN | 4-06-272317-4 |
ページ数等 | 205p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 498.3 |