登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31704842 | 本館 | 芸術 | 789 ラ | 一般書 |
タイトル | 太極 |
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タイトルヨミ | タイキョク |
サブタイトル | ほんの少しの時間 忙しいあなたのための |
サブタイトルヨミ | ホンノ スコシ ノ ジカン イソガシイ アナタ ノ タメ ノ |
サブタイトル | 家庭、職場、旅行先でもできる簡単なエクササイズ |
サブタイトルヨミ | カテイ ショクバ リョコウ サキ デモ デキル カンタンナ エクササイズ |
著者 | ティン・ユ・ラム∥著 |
著者ヨミ | ティン ユ ラム |
著者 | 小川真弓∥訳 |
著者ヨミ | オガワ,マユミ |
出版者 | 産調出版 |
出版者ヨミ | サンチョウシュッパン |
本体価格 | 1500円 |
内容紹介 | 中国に古くからある修練法「太極」。本書では、あまり時間をかけずに取り組める演習や技法を厳選、万人向けにやさしく解説する。ストレス解消は勿論、体力やバランス感覚が向上する。 |
ISBN | 4-88282-460-4 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 20cm |
NDC分類 | 789.27 |