資料詳細
ためこまない人は美しい ストレスを手放して心の余白をつくる
- 著者 新美／たかこ‖著
- 出版者 三笠書房
- 出版年 2026.3
- 内容紹介 女性の“美しさ”を曇らせる原因はストレス。セラピストスクールの学長が、日常に潜む負荷をすべてストレスとしてとらえ、「５つのストレス」に分類し、心・体・見た目の美しさとの関係をわかりやすく紐解く。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31221439 | 本館 | 医学 | M8 ニ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ためこまない人は美しい |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀﾒｺﾏﾅｲ/ﾋﾄ/ﾜ/ｳﾂｸｼｲ |
| サブタイトル | ストレスを手放して心の余白をつくる |
| サブタイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ/ｵ/ﾃﾊﾞﾅｼﾃ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾖﾊｸ/ｵ/ﾂｸﾙ |
| 著者 | 新美／たかこ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾆｲﾐ,ﾀｶｺ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 女性の“美しさ”を曇らせる原因はストレス。セラピストスクールの学長が、日常に潜む負荷をすべてストレスとしてとらえ、「５つのストレス」に分類し、心・体・見た目の美しさとの関係をわかりやすく紐解く。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8379-4079-1 |
| ページ数等 | 214p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
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