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資料詳細

毎日続けて筋力アップ簡単いす体操 自宅でもできる!機能向上につながる! レクリエブックス

  • 出版者 世界文化ワンダーグループ
  • 出版年 2026.3
  • 内容紹介 ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31221284 本館 社会科学 369 レ 一般書   貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 毎日続けて筋力アップ簡単いす体操
タイトルヨミ マイニチ/ツズケテ/キンリョク/アップ/カンタン/イス/タイソウ
サブタイトル 自宅でもできる!機能向上につながる!
サブタイトルヨミ ジタク/デモ/デキル/キノウ/コウジョウ/ニ/ツナガル
出版者 世界文化ワンダーグループ
出版者ヨミ セカイ/ブンカ/ワンダー/グループ
出版者 世界文化社(発売)
出版者ヨミ セカイ/ブンカシャ
本体価格 ¥2000
内容紹介 ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
ISBN 978-4-418-26207-6
ページ数等 88p
大きさ 30cm
NDC分類 369.26
注意点
  • データ更新は夜間に行われるため、表示中の内容と実際の状況が異なる場合があります。
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