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資料詳細

藤井恵さんのとことん脳にいいごはん 蒸す・ゆでる・煮るでおいしく脳のデトックス

  • 内容紹介 青魚や抗酸化成分豊富な野菜類、ナッツ類など、脳の働きを助けるブレインフードを食材にして、脳が老けにくい「蒸す・ゆでる・煮る」の水調理法だけに特化したレシピ集。脳の健康にとことんこだわったアイデアが満載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31219861 本館 料理 596 フ G 一般書   貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 藤井恵さんのとことん脳にいいごはん
タイトルヨミ フジイ/メグミ/サン/ノ/トコトン/ノウ/ニ/イイ/ゴハン
サブタイトル 蒸す・ゆでる・煮るでおいしく脳のデトックス
サブタイトルヨミ ムス/ユデル/ニル/デ/オイシク/ノウ/ノ/デトックス
著者 藤井/恵‖著
著者ヨミ フジイ,メグミ
著者 内野/勝行‖監修
著者ヨミ ウチノ,カツユキ
出版者 世界文化社
出版者ヨミ セカイ/ブンカシャ
本体価格 ¥1700
内容紹介 青魚や抗酸化成分豊富な野菜類、ナッツ類など、脳の働きを助けるブレインフードを食材にして、脳が老けにくい「蒸す・ゆでる・煮る」の水調理法だけに特化したレシピ集。脳の健康にとことんこだわったアイデアが満載。
ISBN 978-4-418-25322-7
ページ数等 111p
大きさ 26cm
NDC分類 596
注意点
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