資料詳細
石本哲郎式外食やせダイエット マネするだけで“若返りやせ”！
- 著者 石本／哲郎‖著
- 出版者 徳間書店
- 出版年 2025.3
- 内容紹介 ファストフード、どんぶりチェーン、コンビニめし…。のべ１万人を導いたトレーナーが、メニューの選び方や組み合わせ方によって「若返りやせ」ができる、外食ダイエット術を紹介。人気外食チェーンのメニューを網羅。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31218145 | 本館 | 医学 | M8 イ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 石本哲郎式外食やせダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼﾓﾄ/ﾃﾂﾛｳ/ｼｷ/ｶﾞｲｼｮｸﾔｾ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | マネするだけで“若返りやせ”！ |
| サブタイトルヨミ | ﾏﾈ/ｽﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ﾜｶｶﾞｴﾘﾔｾ |
| サブタイトル | のべ１万人を導いた神やせトレーナーだから結果が出る |
| サブタイトルヨミ | ﾉﾍﾞ/ｲﾁﾏﾝﾆﾝ/ｵ/ﾐﾁﾋﾞｲﾀ/ｶﾐﾔｾ/ﾄﾚｰﾅｰ/ﾀﾞｶﾗ/ｹｯｶ/ｶﾞ/ﾃﾞﾙ |
| 著者 | 石本／哲郎‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｼﾓﾄ,ﾃﾂﾛｳ |
| 出版者 | 徳間書店 |
| 出版者ヨミ | ﾄｸﾏ/ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ファストフード、どんぶりチェーン、コンビニめし…。のべ１万人を導いたトレーナーが、メニューの選び方や組み合わせ方によって「若返りやせ」ができる、外食ダイエット術を紹介。人気外食チェーンのメニューを網羅。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-19-865984-4 |
| ページ数等 | 128p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.583 |
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