資料詳細
オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方ＢＯＯＫ ココロとカラダをお手入れする１００のコツ
- 著者 小林／弘幸‖著
- 出版者 ＳＢクリエイティブ
- 出版年 2025.2
- 内容紹介 焦ったときほどゆっくり動く、ミルクティーを飲んで仮眠をとる、緊張したら手のひらを開く…。自律神経の名医が、オトナ女子の不調をなくす自律神経の整え方のコツを、朝・昼・夜・休日に分けて１００個紹介します。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31217836 | 本館 | 医学 | M8 コ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方ＢＯＯＫ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｵ/ﾅｸｽ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ/ﾌﾞｯｸ |
| サブタイトル | ココロとカラダをお手入れする１００のコツ |
| サブタイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｵﾃｲﾚ/ｽﾙ/ﾋｬｸ/ﾉ/ｺﾂ |
| 著者 | 小林／弘幸‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 出版者 | ＳＢクリエイティブ |
| 出版者ヨミ | ｴｽﾋﾞｰ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| 本体価格 | ¥1450 |
| 内容紹介 | 焦ったときほどゆっくり動く、ミルクティーを飲んで仮眠をとる、緊張したら手のひらを開く…。自律神経の名医が、オトナ女子の不調をなくす自律神経の整え方のコツを、朝・昼・夜・休日に分けて１００個紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8156-3063-8 |
| ページ数等 | 207p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
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