登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31217835 | 本館 | コミック | C ナ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 生きるのがしんどいので「メンタルにいいこと」やってみた! |
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タイトルヨミ | イキル/ノガ/シンドイ/ノデ/メンタル/ニ/イイ/コト/ヤッテ/ミタ |
著者 | なおにゃん‖著 |
著者ヨミ | ナオニャン |
著者 | 下園/壮太‖監修 |
著者ヨミ | シモゾノ,ソウタ |
出版者 | 世界文化社 |
出版者ヨミ | セカイ/ブンカシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 「病みがちな心」に元気をチャージ! おうち入院、ベランダ日光浴、涙活、ジャーナリング、散歩、1人カラオケなど、著者が実際にやってみた「メンタルにいいこと」を紹介するコミックエッセイ。 |
ISBN | 978-4-418-25401-9 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 726.1 |
NDC分類 | 493.79 |