資料詳細
死ぬまで歩くにはかかとをトントン鍛えなさい たった１０秒！すわってできる自力整体
- 著者 南／雅子‖著
- 出版者 ＳＢクリエイティブ
- 出版年 2024.10
- 内容紹介 たった１０秒！ 座ってかかとをトントンするだけで死ぬまで歩ける！ かかとを鍛えることでからだに起こる変化を解説し、「かかとトントン体操」のやり方、元気なからだをつくるコツを紹介。動画のＱＲコード付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31217329 | 本館 | 医学 | M8 ミ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 死ぬまで歩くにはかかとをトントン鍛えなさい |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾇ/ﾏﾃﾞ/ｱﾙｸ/ﾆﾜ/ｶｶﾄ/ｵ/ﾄﾝﾄﾝ/ｷﾀｴﾅｻｲ |
| サブタイトル | たった１０秒！すわってできる自力整体 |
| サブタイトルヨミ | ﾀｯﾀ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｽﾜｯﾃ/ﾃﾞｷﾙ/ｼﾞﾘｷ/ｾｲﾀｲ |
| 著者 | 南／雅子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾐﾅﾐ,ﾏｻｺ |
| 出版者 | ＳＢクリエイティブ |
| 出版者ヨミ | ｴｽﾋﾞｰ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | たった１０秒！ 座ってかかとをトントンするだけで死ぬまで歩ける！ かかとを鍛えることでからだに起こる変化を解説し、「かかとトントン体操」のやり方、元気なからだをつくるコツを紹介。動画のＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8156-2766-9 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.3 |
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