資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31216416 | 本館 | 料理 | 596 イ G | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 体と心が軽くなる鉄分ラクラクごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ｶﾙｸ/ﾅﾙ/ﾃﾂﾌﾞﾝ/ﾗｸﾗｸ/ｺﾞﾊﾝ |
| 著者 | 市瀬／悦子‖著 |
| 著者ヨミ | ｲﾁｾ,ｴﾂｺ |
| 著者 | 姫野／友美‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾋﾒﾉ,ﾄﾓﾐ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 鉄分不足は体・心・美に影響大。簡単＆おいしい「鉄ラクごはん」ですこやかな毎日を送りましょう。鉄分の多い食材と鉄分を効率よくとるコツを説明し、メインおかずから、ごはん物、みそ汁まで鉄分を補うメニューを紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-459974-5 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 596 |
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