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うつやめ １５年間うつだった薬剤師のボクが２か月でうつ病をやめた方法

  • 内容紹介 “気づく”だけでいい－。考え方を変えたことで、うつから解放された薬剤師が、１５年間うつを経験し、学んだことや、毎日を楽しめる人に変わった方法を紹介する。モヤモヤが消える自己理解ワーク付き。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31216146 本館 医学 M3 ハ 一般書 　
予約数 0件
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