登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31216146 | 本館 | 医学 | M3 ハ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | うつやめ |
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タイトルヨミ | ウツヤメ |
サブタイトル | 15年間うつだった薬剤師のボクが2か月でうつ病をやめた方法 |
サブタイトルヨミ | ジュウゴネンカン/ウツ/ダッタ/ヤクザイシ/ノ/ボク/ガ/ニカゲツ/デ/ウツビョウ/オ/ヤメタ/ホウホウ |
著者 | 早津/淑男‖著 |
著者ヨミ | ハヤツ,ヨシオ |
出版者 | あさ出版 |
出版者ヨミ | アサ/シュッパン |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | “気づく”だけでいい-。考え方を変えたことで、うつから解放された薬剤師が、15年間うつを経験し、学んだことや、毎日を楽しめる人に変わった方法を紹介する。モヤモヤが消える自己理解ワーク付き。 |
ISBN | 978-4-86667-696-8 |
ページ数等 | 189p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.764 |