資料詳細
「習慣化」できる人だけがうまくいく。 科学的に「続ける」方法
- 著者 内藤／誼人‖著
- 出版者 総合法令出版
- 出版年 2023.9
- 内容紹介 習慣を変えれば一生が変わる！ 勉強、早起き、貯金、ダイエット、禁煙などの目標を短期間で達成できる！ 習慣のメカニズムを解説し、悪い習慣を改め、良い習慣を身につけるためのテクニックを多数紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31215555 | 本館 | 哲学 | 159 ナ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「習慣化」できる人だけがうまくいく。 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼｭｳｶﾝｶ/ﾃﾞｷﾙ/ﾋﾄ/ﾀﾞｹ/ｶﾞ/ｳﾏｸ/ｲｸ |
| サブタイトル | 科学的に「続ける」方法 |
| サブタイトルヨミ | ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ﾂｽﾞｹﾙ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 内藤／誼人‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｲﾄｳ,ﾖｼﾋﾄ |
| 出版者 | 総合法令出版 |
| 出版者ヨミ | ｿｳｺﾞｳ/ﾎｳﾚｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 習慣を変えれば一生が変わる！ 勉強、早起き、貯金、ダイエット、禁煙などの目標を短期間で達成できる！ 習慣のメカニズムを解説し、悪い習慣を改め、良い習慣を身につけるためのテクニックを多数紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86280-916-2 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 159 |
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