資料詳細
お腹が弱い人のための３０秒腸活 腸の名医が３０年かけてたどり着いた
- 著者 小林／弘幸‖著
- 出版者 アスコム
- 出版年 2024.6
- 内容紹介 自律神経を整え腸の働きを良くする「腸もみ呼吸法」と、腸内フローラを活性化させる「全身のばし」を毎朝３０秒ずつやるだけ！ 腸の名医が究極の腸活を伝授する。お腹の症状別腸活体操、トイレ体操なども収録。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31215553 | 本館 | 医学 | M3 コ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | お腹が弱い人のための３０秒腸活 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾅｶ/ｶﾞ/ﾖﾜｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾁｮｳｶﾂ |
| サブタイトル | 腸の名医が３０年かけてたどり着いた |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｻﾝｼﾞｭｳﾈﾝ/ｶｹﾃ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ |
| 著者 | 小林／弘幸‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 出版者 | アスコム |
| 出版者ヨミ | ｱｽｺﾑ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 自律神経を整え腸の働きを良くする「腸もみ呼吸法」と、腸内フローラを活性化させる「全身のばし」を毎朝３０秒ずつやるだけ！ 腸の名医が究極の腸活を伝授する。お腹の症状別腸活体操、トイレ体操なども収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7762-1349-9 |
| ページ数等 | 205p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 493.46 |
-
受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。