資料詳細
即効！手指ほぐし からだの痛み、不調、たちまち改善！
- 著者 松岡／佳余子‖著
- 出版者 河出書房新社
- 出版年 2023.12
- 内容紹介 手ツボ刺激＋呼吸法で、からだの不調をたちまち改善！ ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Ｑ＆Ａも掲載する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31213595 | 分館 | 一般 | M2 マ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 即効！手指ほぐし |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｿｯｺｳ/ﾃﾕﾋﾞﾎｸﾞｼ |
| サブタイトル | からだの痛み、不調、たちまち改善！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ﾌﾁｮｳ/ﾀﾁﾏﾁ/ｶｲｾﾞﾝ |
| 著者 | 松岡／佳余子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾏﾂｵｶ,ｶﾖｺ |
| 出版者 | 河出書房新社 |
| 出版者ヨミ | ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1360 |
| 内容紹介 | 手ツボ刺激＋呼吸法で、からだの不調をたちまち改善！ ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Ｑ＆Ａも掲載する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-309-29364-6 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 492.75 |
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