登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31213595 | 分館 | 一般 | M2 マ | 一般書 |
タイトル | 即効!手指ほぐし |
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タイトルヨミ | ソッコウ/テユビホグシ |
サブタイトル | からだの痛み、不調、たちまち改善! |
サブタイトルヨミ | カラダ/ノ/イタミ/フチョウ/タチマチ/カイゼン |
著者 | 松岡/佳余子‖著 |
著者ヨミ | マツオカ,カヨコ |
出版者 | 河出書房新社 |
出版者ヨミ | カワデ/ショボウ/シンシャ |
本体価格 | ¥1360 |
内容紹介 | 手ツボ刺激+呼吸法で、からだの不調をたちまち改善! ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Q&Aも掲載する。 |
ISBN | 978-4-309-29364-6 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 492.75 |