資料詳細
認知症にならない１００まで生きる食事術 文春新書 １４１８
- 著者 牧田／善二‖著
- 出版者 文藝春秋
- 出版年 2023.10
- 内容紹介 認知症の元になるのは、２０年前からの食事の蓄積。しかし糖質とＡＧＥを避ければ、今からでも遅くない。食べてはいけないもの、推奨される食材は何か。食生活で認知症を防ぐノウハウを、詳細に伝授する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31213360 | 本館 | 新書 | S493 マ | 一般書 |
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