資料詳細
最強の身体能力 プロが実践する脱力スキルの鍛え方
- 著者 中野／崇‖著
- 出版者 かんき出版
- 出版年 2023.12
- 内容紹介 肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！ トップアスリートを指導する著者が、あらゆる競技に役立つ「脱力スキル」とそのトレーニング方法を紹介する。動画のＱＲコード付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31213208 | 本館 | 芸術 | 780 ナ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 最強の身体能力 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｼﾝﾀｲ/ﾉｳﾘｮｸ |
| サブタイトル | プロが実践する脱力スキルの鍛え方 |
| サブタイトルヨミ | ﾌﾟﾛ/ｶﾞ/ｼﾞｯｾﾝ/ｽﾙ/ﾀﾞﾂﾘｮｸ/ｽｷﾙ/ﾉ/ｷﾀｴｶﾀ |
| 著者 | 中野／崇‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ﾀｶｼ |
| 出版者 | かんき出版 |
| 出版者ヨミ | ｶﾝｷ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！ トップアスリートを指導する著者が、あらゆる競技に役立つ「脱力スキル」とそのトレーニング方法を紹介する。動画のＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7612-7704-8 |
| ページ数等 | 199p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 780.7 |
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