資料詳細
ストレスの取扱説明書 心と体はこんなに繊細！ 超絵解本
- 著者 大平／英樹‖監修
- 出版者 ニュートンプレス
- 出版年 2023.12
- 内容紹介 現代人の約半数はストレスを感じている！ 最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31213042 | 本館 | ヤングアダ | Y491 ス | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ストレスの取扱説明書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ/ﾉ/ﾄﾘｱﾂｶｲ/ｾﾂﾒｲｼｮ |
| サブタイトル | 心と体はこんなに繊細！ |
| サブタイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾜ/ｺﾝﾅ/ﾆ/ｾﾝｻｲ |
| サブタイトル | 脳科学でここまでわかった！ストレスと体の関係 |
| サブタイトルヨミ | ﾉｳｶｶﾞｸ/ﾃﾞ/ｺｺ/ﾏﾃﾞ/ﾜｶｯﾀ/ｽﾄﾚｽ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶﾝｹｲ |
| 著者 | 大平／英樹‖監修 |
| 著者ヨミ | ｵｵﾋﾗ,ﾋﾃﾞｷ |
| 出版者 | ニュートンプレス |
| 出版者ヨミ | ﾆｭｰﾄﾝ/ﾌﾟﾚｽ |
| 本体価格 | ¥1345 |
| 内容紹介 | 現代人の約半数はストレスを感じている！ 最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-315-52766-7 |
| ページ数等 | 139p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 491.349 |
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