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資料詳細

70歳の壁などない!古武術に学ぶ身体の使い方

  • 内容紹介 筋トレよりも、いにしえの知恵で全身アップデート! 武術研究家と、理学療法士で介護福祉士の著者2人が、武術の技を取り入れた、毎日の生活を楽にする身体の使い方などを紹介する。古武術式身体機能チェックも収録。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31212868 分館 一般 M8 コ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 70歳の壁などない!古武術に学ぶ身体の使い方
タイトルヨミ ナナジッサイ/ノ/カベ/ナド/ナイ/コブジュツ/ニ/マナブ/カラダ/ノ/ツカイカタ
著者 甲野/善紀‖著
著者ヨミ コウノ,ヨシノリ
著者 岡田/慎一郎‖著
著者ヨミ オカダ,シンイチロウ
出版者 夜間飛行
出版者ヨミ ヤカン/ヒコウ
本体価格 ¥1600
内容紹介 筋トレよりも、いにしえの知恵で全身アップデート! 武術研究家と、理学療法士で介護福祉士の著者2人が、武術の技を取り入れた、毎日の生活を楽にする身体の使い方などを紹介する。古武術式身体機能チェックも収録。
ISBN 978-4-906790-42-5
ページ数等 228p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
注意点
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