登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31211913 | 本館 | 手芸・育児 | W595 サ | 一般書 |
タイトル | 最速で理想のカラダになる骨格タイプ別ボディメイク |
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タイトルヨミ | サイソク/デ/リソウ/ノ/カラダ/ニ/ナル/コッカク/タイプベツ/ボディ/メイク |
サブタイトル | セルフ骨格診断+エクササイズで体型の悩みを解決! |
サブタイトルヨミ | セルフ/コッカク/シンダン/プラス/エクササイズ/デ/タイケイ/ノ/ナヤミ/オ/カイケツ |
著者 | Rina Saiki‖著 |
著者ヨミ | サイキ,リナ |
著者 | SHOTA‖著 |
著者ヨミ | ショウタ |
出版者 | Gakken |
出版者ヨミ | ガッケン |
本体価格 | ¥1436 |
内容紹介 | ぽっこり下腹、くびれがない、下がり続けるお尻、たくましい二の腕…そんな悩みをすべて解決! 自分の骨格に合った簡単なエクササイズで、短期間で効率よくスタイルアップできるメソッドを紹介する。セルフ骨格診断つき。 |
ISBN | 978-4-05-802091-3 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 595.6 |