資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31211853 | 分館 | 一般 | W595 ウ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | やせる日常動作大図鑑 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｾﾙ/ﾆﾁｼﾞｮｳ/ﾄﾞｳｻ/ﾀﾞｲｽﾞｶﾝ |
| サブタイトル | 生きてるだけで、自然とやせる！ |
| サブタイトルヨミ | ｲｷﾃﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｼｾﾞﾝ/ﾄ/ﾔｾﾙ |
| 著者 | 植森／美緒‖著 |
| 著者ヨミ | ｳｴﾓﾘ,ﾐｵ |
| 著者 | 金岡／恒治‖監修 |
| 著者ヨミ | ｶﾈｵｶ,ｺｳｼﾞ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 普段のルーティンに“やせる日常動作”を組み込んで、生きてるだけで自然とやせる体になろう！ 「振袖肉は歯みがきで撃退」「ドライヤー中に足首やせ」など、シーンごとに“やせる日常動作”をイラストで紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-478-11819-1 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
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