資料詳細
結局、腰痛は「ほぐし方」が９割 １日９０秒！腰痛を自分で治すすごい方法
- 著者 佐々木／政幸‖著
- 出版者 アスコム
- 出版年 2023.8
- 内容紹介 １日たった９０秒で腰が劇的に楽になる！ 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ！ 痛み取りノート」付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31211768 | 本館 | 医学 | M3 サ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 結局、腰痛は「ほぐし方」が９割 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｹｯｷｮｸ/ﾖｳﾂｳ/ﾜ/ﾎｸﾞｼｶﾀ/ｶﾞ/ｷｭｳﾜﾘ |
| サブタイトル | １日９０秒！腰痛を自分で治すすごい方法 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｷｭｳｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾖｳﾂｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｽ/ｽｺﾞｲ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 佐々木／政幸‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｻｷ,ﾏｻﾕｷ |
| 出版者 | アスコム |
| 出版者ヨミ | ｱｽｺﾑ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | １日たった９０秒で腰が劇的に楽になる！ 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ！ 痛み取りノート」付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7762-1262-1 |
| ページ数等 | 226p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 493.6 |
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