資料詳細
ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本 精神科医が教えるラクな生き方
- 著者 樺沢／紫苑‖著
- 出版者 マイナビ出版
- 出版年 2023.5
- 内容紹介 人と会いたくない、仕事がうまくいかない、自分を好きになれない…。４１個の悩みをとりあげて、それぞれの悩みを「楽にする方法」を伝える。各項目ごとに本の内容の動画を視聴できるＱＲコード付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31211500 | 本館 | 医学 | M8 カ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｮｯﾄ/ｵﾂｶﾚ/ﾉ/ｱﾅﾀ/ｶﾞ/ﾖﾑ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ﾌﾜｯﾄ/ｲﾔｻﾚﾙ/ﾎﾝ |
| サブタイトル | 精神科医が教えるラクな生き方 |
| サブタイトルヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾗｸ/ﾅ/ｲｷｶﾀ |
| 著者 | 樺沢／紫苑‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾊﾞｻﾜ,ｼｵﾝ |
| 出版者 | マイナビ出版 |
| 出版者ヨミ | ﾏｲﾅﾋﾞ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1680 |
| 内容紹介 | 人と会いたくない、仕事がうまくいかない、自分を好きになれない…。４１個の悩みをとりあげて、それぞれの悩みを「楽にする方法」を伝える。各項目ごとに本の内容の動画を視聴できるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8399-7936-2 |
| ページ数等 | 207p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.39 |
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